Do siego Roku 2015!

(Grafika za strony http://www.tapeciarnia.pl/)

Moi Drodzy!

Na Nowy, 2015 Rok, życzę wszelkiej pomyślności, spełnienia wszystkich życzeń, jakie otrzymaliście i otrzymacie.
Niech ten 2015 Rok będzie jeszcze lepszy, ciekawszy, zdrowszy i dostatniejszy.
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!

(Grafika ze strony http://bachorz-szkola.pl/)

10 najbardziej przełomowych wydarzeń 2014 - fizyka i astrofizyka

Jeszcze trwa rok 2014, a już zaczynają się pojawiać podsumowania i rankingi.
Redakcja magazynu "Physics World" ogłosiła wybór 10 najbardziej przełomowych wydarzeń roku 2014 w dziedzinie fizyki i astrofizyki.

Kometa Czuriumow-Gierasimienko

Oto pełna lista 10 najgłośniejszych doniesień z dziedziny fizyki mijającego roku według "Physics World":

Zaplanuj cele na 2015 r. z Markiem Waberskim

Marek Waberski z Akademii Osiągnięć zaprasza na ostatni w tym roku webinar.
We wtorek 30 grudnia, o godz. 20, wraz z przyjaciółmi omówi "Mistrzowskie planowanie celów w oparciu o swoje mocne strony".

W trakcie webinaru:

✔ Dowiesz się jakie są najważniejsze obszary, które należy rozwijać w 2015 roku.

✔ Dowiesz się dlaczego 90 % osób stawia realne cele, podejmuje działania ale nigdy ich nie osiąga. Jak to wyeliminować?

✔ Dowiesz się w jaki sposób realizować swoje postanowienia noworoczne, żeby nie wygasły w drugim tygodniu Nowego Roku.

✔ Dowiesz się jak sprawić, by Twoje postanowienia stały się nawykami.

✔ Nauczysz się czym jest strategia "myślenia z celów".

Swoje uczestnictwo możesz potwierdzić na stronie:
www.ro-webinar.pl>>>

GIS: kaszki dla niemowląt i małych dzieci marki Holle i Lebenswert wycofane z rynku

Główny Inspektor Sanitarny wydał ostrzeżenie publiczne informujące, że producent kaszek dla niemowląt i małych dzieci marki Holle i Lebenswert zdecydował się wycofać je z rynku. 
Wykryto w nich obecność niedopuszczalnych związków chemicznych, alkaloidów: atropiny i skopolaminy.
Jak informuje GIS, zawartość tych alkaloidów w żywności jest niedopuszczalna, więc wycofywane kaszki nie powinny być spożywane.

Wycofano wszystkie partie produktów:
1. Holle Bio-Babybrei Hirse (z ryżem),
2. Holle Bio-Babybrei Hirse Apfel-Birne,
3. Holle Bio-Babybrei 3-Korn,
4. Holle Bio-Milchbrei Hirse,
5. Lebenswert bio Hirse & Reis Vollkornbrei.

Kraj pochodzenia – Szwajcaria

Producent - Niemcy - Holle Baby Food Gmbh Serviceburo

Skutki zdrowotne
GIS podkreśla, że spożycie ich może spowodować krótkoterminowe negatywne skutki zdrowotne, np. rozszerzenie źrenic, zmianę rytmu serca, suchość w ustach, zaparcia, zatrzymanie moczu i zaczerwienienie skóry. Objawy zwykle występują w ciągu 30-60 minut po zjedzeniu. Wydalenie szkodliwych substancji następuje zwykle w ciągu 12-48 godzin.

Jest mało prawdopodobne, aby spożycie przedmiotowych produktów wywołało opisane powyżej objawy, jednak nie można tego całkowicie wykluczyć. (...) Substancje chemiczne obecne w produkcie zostaną wydalone z organizmu, a tym samym nie ma zagrożenia długoterminowego - czytamy wydanym przez GIS ostrzeżeniu.

Dni Otwarte Akademii Briana Tracy

Akademia Briana Tracy zaprasza od 22 grudnia 2014 r. do 11 stycznia 2015 r. na DNI OTWARTE.

Podczas dni otwartych będziesz mógł:
- zupełnie za darmo posłuchać niektórych lekcji Briana Tracy’ego online,
- doświadczyć, że wykład może być wciągającym i emocjonującym wydarzeniem, z którego można wynieść mnóstwo praktycznych i konkretnych wskazówek,
- przez 14 dni zupełnie ZA DARMO brać udział w szkoleniach lidera sprzedaży i najbardziej rozpoznawalnego mówcy motywacyjnego na świecie.

ZAPISY NA DNI OTWARTE

 
Ponadto Akademia otwiera nabór na następujące kierunki: Nowoczesne Strategie Sprzedaży, Klucz do Sukcesu w Sprzedaży, Samodyscyplina. Program został ułożony przez samego Briana Tracy’ego z myślą o współczesnych realiach branży biznesu i rozwoju osobistego dla tych, którzy chcą być najlepsi.
Idąc z duchem czasu wychodzimy naprzeciw wszystkim, którzy nie chcą zostać w tyle i ambitnie podchodzą do swojego życia zawodowego.

Aby wstąpić do Akademii Briana Tracy nie musisz wychodzić z domu – Ty decydujesz kiedy i jak długo bierzesz udział w zajęciach.

Już teraz zarejestruj się na DNI OTWARTE

Zaproszenie od Zespołu Brian Tracy International

Zdrowie ma sens - ZIMA

Święta pomału się kończą, ale przed nami jeszcze dwa kolejne dni laby - sobota i niedziela.
Zachęcam więc do pobrania i przeczytania zimowego wydania e-kwartalnika Zdrowie ma sens.

Numer jest bardzo ciekawy...

ja jednak na swoim blogu będę polecał teksty, które są zgodne z moimi zainteresowaniami.

Łamię się z Wami opłatkiem...

(Grafika ze strony http://www.cyklista.pun.pl/)

Kochani Czytelnicy mojego bloga i odwiedzający mój profil na Facebooku.
Łamię się z Wami opłatkiem, życząc błogosławieństwa Dzieciątka Jezus, jako źródła wszelkiej pomyślności.
Życzę Wam łaski zdrowia i realizacji wszystkich planów i marzeń...
oraz otwartości na potrzeby innych, aby Boże Narodzenie trwało cały rok.

(Grafika ze strony http://karolina-lincoln2008.blog.onet.pl/)

Czekając na Boże Narodzenie

Kończy się adwent - czas refleksji i radosnego oczekiwania na rocznicę narodzin Dzieciątka Jezus.

(Grafika ze strony http://www.deon.pl/)

Czy wykorzystaliśmy ten czas? Czas, który dał nam Bóg dla odrodzenia duchowego?

Jeżeli chcemy pogłębić relacje z Bogiem osobowym, namacalnym, realnym w swej obecności w naszym życiu, odpowiadającym na nasze pytania i problemy, gorąco namawiam do przeczytania książki, która zrobiła na mnie ogromne wrażenie.

Nie czekaj, gdyż Jezus mówi właśnie do Ciebie!

A dla tych, którzy nie dotarli na rekolekcje (i nie tylko), krótkie opowiadanie adwentowe.

Jeszcze raz o czytaniu etykiet produktów

W sierpniu 2014 r, pisałem post o konserwantach w napojach.

Ewelina Drela z Mapy Zdrowia przysłała mi maila z ciekawymi informacjami.

Oto fragmenty:
... Zazwyczaj staram się sama przygotowywać pewne produkty, jak np. ćwikłę, przeciery pomidorowe czy dżemy. Wtedy mam pewność, że są zdrowe, odpowiednio przyprawione i mogę je podarować nawet mojemu dwuletniemu siostrzeńcowi. Ale nie zawsze się da, czasami trzeba kupić coś gotowego. Jak więc poznać, czy nie wkłada się do koszyka trucizny lub czegoś, co może nam zaszkodzić?

Zgodnie z obietnicą przygotowałam dla Ciebie specjalną listę niezdrowych i sztucznych dodatków do żywności i napojów. Wcale nie musisz się jej uczyć na pamięć. Może chociaż kilka z nich zostanie Ci w głowie i rzuci się w oczy podczas zakupów.

A jeśli nie, przyjmij bardzo prostą zasadę: kupuj produkty, które mają maksymalnie krótki skład. Jeśli nie jesteś pewna działania jakichś składników – zrezygnuj z tego produktu, poszukaj innego, o lepszym, bardziej naturalnym składzie...

Ale wróćmy do naszej listy „życzeń”. Kilka szkodliwych składników, takich jak glutaminian sodu, aspartam czy koszenila – już omawiałam, więc nie będę się powtarzać.

Problemy z Ibufenem dla dzieci Forte (i nie tylko)

Decyzją Głównego Inspektora Farmaceutycznego  z obrotu na terenie całego kraju zostały wycofane tabletki stosowane przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy -  Ulgastran (Sucralfatum), 1 g, o numerach serii:
- numer serii: H22079A, data ważności: 02.2015,
- numer serii: H2A039A, data ważności: 10.2015.
Podmiotem odpowiedzialnym za ten produkt jest Gedeon Richter Polska sp. z o.o.
Powodem wycofania z obrotu były wyniki parametru czasu rozpadu niezgodne ze specyfikacją.

Decyzją Głównego Inspektora Farmaceutycznego  z obrotu na terenie całego kraju został wycofany produkt leczniczy Ibufen dla dzieci Forte o smaku truskawkowym, zawiesina doustna, 200 mg/5 ml, o numerze serii: 510414 i dacie ważności: 04.2016.
Podmiotem odpowiedzialnym są Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A.
Powodem decyzji były różnice w oznakowaniu opakowania zewnętrznego i oznakowania butelki.
Ibufen dla dzieci forte to lek należący do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) stosowany w przypadku gorączki oraz bólu różnego pochodzenia.

GIF  wycofał także z obrotu na terenie całego kraju produkt leczniczy Axura 5 mg/dawkę, roztwór doustny o numerach serii:
- numer serii: 362810, data ważności: 31.12.2016,
- numer serii: 361853, data ważności: 31.12.2016,
- numer serii: 365788, data ważności: 28.02.2017,
- numer serii: 367184, data ważności: 31.05.2017,
- numer serii: 367182, data ważności: 31.07.2017,
- numer serii: 368476, data ważności: 30.09.2017,
- numer serii: 368477, data ważności: 30.09.2017.
Podmiotem odpowiedzialnym jest Merz Pharmaceuticals GmbH, Niemcy.
Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności.
Powodem wycofania jest niesprawna pompka dozująca.
Preparat Axura stosuje się w leczeniu pacjentów z umiarkowaną oraz nasiloną chorobą Alzheimera.

Problemy z opryszczką

Opryszczka zwykła (herpex simplex) to jedna z najbardziej powszechnych chorób zakaźnych skóry i błon śluzowych. Potocznie nazywamy ją również „zimnem”. Jej przebieg ma często charakter przewlekły i nawrotowy.
Co istotne, większość z nas jest zarażonych wirusem HSV, ale wirus w naszych organizmach pozostaje uśpiony, więc choroba nie ma widocznego przebiegu.
Szacuje się, że chorobą dotkniętych jest już 29 milionów osób w Polsce.

Do zakażenia wirusem opryszczki dochodzi w wyniku bezpośredniego kontaktu błony śluzowej lub uszkodzonej skóry osoby zdrowej ze zmianami skórnymi czy śliną osoby zakażonej, nawet jeśli w danym momencie nie ma opryszczki. Może dojść również do samozakażenia, czyli przeniesienia wirusa w inne miejsce na własnym ciele w wyniku rozdrapania świeżych zmian. W tym mechanizmie zmiany o charakterze opryszczki mogą pojawić się w zasadzie wszędzie – na pośladku, na tułowiu, na twarzy. Może też dojść do zakażenia wału paznokciowego – przy ssaniu palca, lub zapalenia gałki ocznej – jeśli osoba zakażona trze oczy.

Objawy opryszczki wargowej często są dla nas bolesne i przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu, ale dość łatwo je rozpoznać. Zwykle w okolicach ust tworzą się kilkumilimetrowe pęcherzyki, które następnie pękają, a na ich miejscu tworzą się strupy. Zmiany te mijają po pewnym czasie samoistnie. Możemy jednak zapobiec pojawieniu się nieestetycznych ran, reagując odpowiednio wcześnie. Zanim pojawią się zmiany, możemy zaobserwować pieczenie, swędzenie i bolesność.

Problemów z opryszczką możemy pozbyć się przy pomocy preparatów Firmy Dr. Nona - Pomadki pielęgnacyjnej do ust lub Dynamicznego Kremu Nawilżającego. Najlepiej stosować, gdy pojawią się objawy opisane powyżej (pieczenie, swędzenie i bolesność).

Pomadka pielęgnacyjna do ust, Dynamiczny Krem Nawilżający oraz Okseen

Przy częstych nawrotach wskazane jest dodatkowo przyjmowanie suplementu diety Okseen.

Aby kupić świeżą rybę

Grafika ze strony http://fishingcafe.pl/

Okres Świąt Bożego Narodzenia to czas wzmożonych zakupów świeżych ryb.

Ale jak poznać, czy na pewno nie była rozmrażana, czy nie leży zbyt długo?
Są na to sposoby.
Oto, co proponuje Ewelina Drela z Mapy Zdrowia:

Ewelina Drela

• Pamiętaj, że mamy ściśle określone okresy ochronne określonych gatunków, np. dorsza. Jeśli ktoś proponuje Ci świeżego dorsza w okresie ochronnym, nie daj się nabrać. Można to sprawdzić na stronie Ministerstwa Rolnictwa.

• Świeżą rybę można poznać po zapachu. Powinien być słodkawy i delikatny, charakterystyczny dla ryby. Jeśli jest ostry i intensywny, zrezygnuj z zakupu.

• Jeśli już kupiłeś rybę, zrób w domu test. Włóż ją do pojemnika z wodą. Świeża ryba opadnie na dno, natomiast nieświeża będzie pływać po powierzchni.

• Mięso świeżej ryby jest sprężyste. Po dotknięciu wraca do poprzedniego kształtu.

• Ryba powinna mieć niewielką i rzadką warstwę śluzu. Ale w żadnym przypadku nie lepką, bo to świadczy o braku świeżości.

• Spójrz rybie w oczy. Jeśli są mętne, mało przejrzyste i zapadnięte, nie kupuj. Zawsze powinny być szkliste i wypukłe.

• Łuski powinny ściśle przylegać do skóry.

• Ważną rzeczą są skrzela. Zdecyduj się na zakup, jeśli będą przylegające do skóry, różowe lub czerwone. Bladość skrzeli oznacza, że ktoś próbuje Ci sprzedać nieświeżą rybę.

Teraz możemy już iść na zakupy do sklepu rybnego.
Smacznego!

Telekonferencja - Wielki Live "Droga Naprzód"

*** DARMOWA TELEKONFERENCJA *** 

Już 20 grudnia (sobota) o godz. 20:00 rozpocznie się bezpłatna transmisja na żywo, podczas której 4 znanych i lubianych prelegentów przedstawi skuteczne metody na osiągnięcie celów w 2015 roku.

Jeśli zatem masz plany na nowy rok i chcesz dowiedzieć się jak zwiększyć swoją skuteczność i dotrzeć do celu znacznie szybciej - KONIECZNIE zajmij swoje miejsce na tym bezpłatnym wydarzeniu klikając w ten link.

Podczas spotkania nasi prelegenci rozlosują dodatkowo 10 biletów na występ Tony Robbinsa.  Odbierz swoje miejsce na Wielki Live "Droga Naprzód".

Wystąpią 4 osoby: Łukasz Milewski, Paweł Danielewski, Piotr Majewski, Jakub B. Bączek.

Na koniec - specjalne zaproszenie od Łukasza Milewskiego.

Kliknij tutaj aby odebrać swoje miejsce

Zarządzanie w kryzysie

Każdy Polak jest specjalistą w kuchni, polityce, finansach, piłce nożnej i kilku jeszcze rzeczach.

Problem zaczyna się wtedy, gdy zarządzaną przez nas organizację dopadnie kryzys.
Gdy zbytnio uwierzyliśmy w niezmienność koniunktury na rynku lub nie umieliśmy w porę rozpoznać tzw. "czarnego łabędzia" i nie przygotowaliśmy swojej organizacji na trudne czasy.

W tej sytuacji pozostaje nam umiejętne zarządzanie w kryzysie.
Zarządzanie kryzysowe stanowi już duży problem, gdyż trzeba zmienić komunikację w organizacji (wewnętrzną) i z otoczeniem (zewnętrzną) oraz sposób pozyskiwania i dystrybucji informacji (zarządzania informacją).

Mało firm poradzi sobie bez eksperta zarządzania kryzysowego.

Osobami takimi są autorki świetnej książki "Zarządzanie w kryzysie".

O czym jest ta książka?
Na to pytanie odpowiada notka z drugiej strony okładki.

Kryzys przezwyciężyć można tylko wtedy, gdy uświadamiamy sobie naszą odpowiedzialność i podejmujemy działania rzeczywiste, a nie pozorowane.
W tym mogą pomóc eksperci zarządzania kryzysowego.
W razie potrzeby - służę kontaktem.

Zmiany w oznakowaniu produktów spożywczych

Agencja informacyjna Newseria Biznes informuje, że od 13 grudnia, zgodnie z unijnym rozporządzeniem, uległy zmianie przepisy dotyczące znakowania produktów spożywczych.

Jest to sukces nas wszystkich - konsumentów, gdyż na opakowaniu musi znaleźć się spis wszystkich wykorzystanych składników, a wyszczególnione mają być te, które mogą powodować alergie.

Określony jest także minimalny rozmiar czcionki podanych informacji w zależności od powierzchni opakowania.
Nowe rozporządzenie wprowadza katalog 12 obowiązkowych informacji, które muszą znaleźć się na środkach spożywczych.

Reklamy firm farmaceutycznych

Jak informuje serwis Wirtualne Media, na podstawie danych opublikowanych przez Kantar Media, niezmiennie zdecydowanym liderem wśród reklamodawców w mediach (bez internetu), od dłuższego czasu pozostaje Aflofarm Farmacja Polska, z budżetem reklamowym przekraczającym miliard zł.

To dwukrotnie więcej od zajmujących kolejne miejsca Kino Świat, Orange Polska i Procter & Gamble Polska.
Aflofarm  to jeden z największych producentów leków OTC (leków bez recepty) w Polsce.

Podobne dane dla reklamy telewizyjnej opublikował Nielsen Audience Measurement.
Tutaj liderem jest także Aflofarm Farmacja Polska.

Reklama jest dźwignią handlu... i rozpoznawalności marki.

Renesans czystka

W ostatnim czasie wśród moich znajomych bardzo popularny stał się czystek.
Czystek szary (Cistus incanus) uznany został Rośliną Europy 1999 roku.
W sklepach zielarskich i ekologicznych dostępny jest od producentów z Gracji, Turcji, Albanii i Cypru.

Godna polecenia książka jest dostępna w internecie:

Dla zachęty prezentuję informacje o czystku podane na drugiej strony okładki.

Dla poszerzenia wiadomości proponuję zapoznać się - na stronach Akademii Witalności - z artykułem "10 powodów, dla których warto pić herbatkę z czystka".

Czystek szary (Cistus incanus)

Kampania IPN "Zapal Światło Wolności"

Instytut Pamięci Narodowej - w 32. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego - zorganizował kampanię społeczną "Zapal Światło Wolności", upamiętniającą jego ofiary.
Na Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie pojawiło się symboliczne Światło Wolności – hołd złożony wszystkim ofiarom stanu wojennego i manifestacja przywiązania do idei wolności, demokracji i prawdy niezależnie od czasu i warunków politycznych.
IPN wzywa do zapalenia 13 grudnia o 19:30 świeczki w oknie lub wirtualnie na stronie Instytutu.
Patronem Honorowym akcji jest Prezydent RP Bronisław Komorowski. 

Prezydent zaapelował, by 13 grudnia o godz. 19:30 zapalić światełka w hołdzie ofiarom stanu wojennego oraz osobom represjonowanym:
- Zapalamy to światełko już nie marząc o wolności, ale żyjąc w świecie ludzi wolnych. Płonąca świeca w oknach polskich domów będzie wyrazem solidarności z narodami walczącymi o swoją wolność.

Na święta

Mimo, że do świąt Bożego Narodzenia pozostały ok. dwa tygodnie, w sklepach od dawna panuje atmosfera prawie świąteczna.
Wszystko to, aby zmobilizować nas do zakupu prezentów.

Firma Dr. Nona, poza produktami, które świetnie spełniają się w tej roli, oferuje materiały reklamowe.
Warto wcześniej pomyśleć o zakupach, puki są dostępne.

Zapraszamy do nowej siedziby Firmy w Warszawie, ul. Miła 6 lok. B, I p., wejście od strony ul. Karmelickiej.

Ilona Pruszko w Konferencji LIVE

Już dzisiaj zasiadamy przed ekranami komputerów, by uczestniczyć w wielkiej Konferencji LIVE.

O Konferencji pisałem już kilka dni temu.

Ilona Pruszko

Obecnie z radością informuję, że lista prelegentów została rozszerzona o Ilonę Pruszko, coacha i trenerkę NLP.
Jest to osoba, która wprowadziła mnie w tajniki Coachingu Zdrowia.
Doskonały fachowiec, o ogromnych wiadomościach i umiejętności przekazania ich. 
Ilono, z radością znowu Cię wysłucham.

Zajmij swoje bezpłatne miejsce klikając w ten link, w gronie 50 tys. uczestników.

Przypominam, że wśród uczestników prelegenci rozlosują 100 biletów na występ Nicka Vujicica w Poznaniu oraz świąteczne prezenty o wartości ponad 100.000 zł.

Jeszcze możesz zarezerwować bezpłatne miejsce na Konferencję LIVE.