Jest to bym bardziej ważne, że układ odpornościowy jest naszą podstawową bronią w walce z pasożytami.
Pamiętajmy też słowa znalezione na portalu http://www.mysli.com.pl/:
Przyzwyczajeni jesteśmy do oddychania płytkiego, między innymi dlatego, że żyjemy w ciągłym stresie.
O potrzebie uregulowania oddechu przypomina nam Kariba Ekken, myśliciel z XVII w.
Czasopismo "Science News" opublikowało w 1981 r. wyniki ciekawych badań prowadzonych przez 30 lat w Stanach Zjednoczonych.
Prawidłowe oddychanie ilustruje nam zdjęcie z blogu "Cel - Broadway, wokalne zmagania"...
a jego znaczenie dla organizmu omawia poniższy slajd.
Podbudowani wiedzą teoretyczną możemy przystąpić do ćwiczeń oddychania przeponowego.
Na koniec sparafrazujmy znane powiedzenie:
Brak komentarzy:
Publikowanie komentarza