MAKARON dodaje energii

Grafika ze strony http://spozywka.pl/makarony/

Czas zrehabilitować makarony.
To nie jest prawda, że makarony tuczą. Tuczą sosy, które do nich dodajemy.
Włosi spożywają ok. 30 kg makaronów, a my - w Polsce - od 3 do 5 kg rocznie.

Grafika ze strony http://www.medsos.pl/

Zapraszam do zapoznania się z trzema artykułami:
- na portalu Poradnik Zdrowie - "MAKARON dodaje energii, a ma mało kalorii",
- na stronach Gazeta.pl Zdrowie - "Makarony to zdrowie! Sprawdź, czego jeszcze o nich nie wiesz",
- dietetyk dla TVN Meteo Active - "Makarony nie są tuczące, tylko trzeba umieć dobrze wybrać!".

Grafika ze strony http://www.misiontek.pl/

Jak smacznie przyrządzić makarony? - to już na stronie: http://www.makarony.co/

Grafika ze strony http://wsamraz.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?928123

Polecam makaron z kurczakiem i warzywami ze strony: http://wsamraz.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?928123.
Przepis można dostosować do wymagań Kuchni Pięciu Przemian.

Smacznego.