sobota, 5 grudnia 2015

Jak radzić sobie z kryzysami, stresem i trudnymi emocjami

Elżbieta Kluska
Elżbieta Kluska, psycholog, coach kryzysowy, trener biznesu i rozwoju osobistego, zaprasza na bezpłatny webinar:

"Jak radzić sobie z kryzysami, stresem i trudnymi emocjami?"

Webinar odbędzie się we wtorek 8 grudnia o godzinie 20:00.

Link do rejestracji: http://w1.coachingkryzysowy.pl/grudzien/.

Podczas szkolenia opowiem Ci:
- jak powstaje kryzys i jaka jest jego rola?
- od czego zależy to, czy dana osoba doświadcza kryzysów czy nie?
- jak poradzić sobie z "bólem", jaki wywołuje kryzys?
- jakie mogą być konsekwencje nieradzenia sobie z kryzysem, stresem i trudnymi emocjami?
- tradycyjnie już przewiduję również sesję pytań i odpowiedzi.

Okres przedświąteczny i przednoworoczny jest często źródłem dużego stresu. Dla sporej części osób jest to również moment podsumowania mijającego właśnie roku. Dość często podczas tego okresu można zaobserwować obniżony nastrój, a niekiedy nawet pojawiające się trudne emocje - zwłaszcza, gdy dana osoba przeżywa kryzys.

Podczas wtorkowego szkolenia opowiem, w jaki sposób z tego typu sytuacjami można sobie radzić. Jeżeli uważasz, że ktoś z Twoich znajomych mógłby skorzystać na uczestnictwie w tym szkoleniu, udostępnij proszę TEGO posta u siebie na tablicy.

Link do rejestracji: http://w1.coachingkryzysowy.pl/grudzien/.

Pozdrawiam
Ela Kluska


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza